Katharina Winner
Raus aus dem Dauerfunktionieren.
In 6 Wochen echte Stabilität
Stabilität entwickeln, die im Alltag bleibt.
Ein einzelner Reset schafft Klarheit.
Diese Begleitung sorgt dafür, dass sich wirklich etwas verändert.
Über sechs Wochen arbeiten wir kontinuierlich daran,
dass du im Alltag nicht mehr automatisch reagierst,
sondern bewusster steuerst.
Du erkennst früher, wenn du dich übergehst.
Du verstehst, welche Situationen dich besonders aus dem Gleichgewicht bringen.
Und du entwickelst konkrete Wege, damit anders umzugehen – auch an vollen, fordernden Tagen.
Hier geht es nicht um Theorie.
Hier geht es um Integration.
Was sich in diesen sechs Wochen verändert
Zwischen der ersten und der letzten Session entsteht eine spürbare Verschiebung:
Du gewinnst Klarheit über deine Muster.
Du setzt erste Veränderungen um.
Du erlebst, was im Alltag funktioniert – und was nicht.
Wir arbeiten weiter dort, wo es im Alltag noch hakt.
Und du bleibst dran, statt wieder in alte Dynamiken zurückzufallen.
Am Ende führst du Situationen bewusster,
statt von ihnen gesteuert zu werden.
Was du bekommst
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6 individuelle 1:1 Sessions via Zoom
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klare Struktur und gezielte Vertiefung deiner Themen
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Begleitung zwischen den Terminen für konkrete Alltagssituationen
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Nach jeder Session erhältst du eine klare schriftliche Zusammenfassung mit konkretem Fokus für die nächste Phase.
Investition: 1.350 €
Für wen diese Begleitung geeignet ist
Diese Begleitung ist für Menschen gedacht, die nicht länger im Funktionieren bleiben wollen –
und bereit sind, ihr Stressmuster aktiv zu verändern.
„Als ich mit Katharina gearbeitet habe, war ich wegen Burnout und Depression arbeitsunfähig. Ich war völlig erschöpft, überfordert und hatte das Gefühl, dass nichts mehr geht.
Katharina hat mich immer wieder gefragt: Was brauchst du gerade wirklich? Und was ist eine kleine Sache, die du bis nächste Woche umsetzen kannst?
Am Anfang dachte ich, diese kleinen Schritte würden kaum etwas verändern. Heute weiß ich: Genau sie haben alles verändert.
Durch ihre Klarheit und ihre ruhige, ehrliche Art habe ich aufgehört, nur zu funktionieren – und begonnen, Verantwortung für meine Gesundheit zu übernehmen.
Heute bewege ich mich wieder mit Freude, habe spürbar mehr Energie und merke: Ich bin nicht mehr im Dauer-Überlebensmodus.“
Marlene J