„Als ich mit Katharina gearbeitet habe, war ich wegen Burnout und Depression arbeitsunfähig. Ich war völlig erschöpft, überfordert und hatte das Gefühl, dass nichts mehr geht.
Am Anfang dachte ich, diese kleinen Schritte würden kaum etwas verändern. Heute weiß ich: Genau sie haben alles verändert.
Durch ihre Klarheit und ihre ruhige, ehrliche Art habe ich aufgehört, nur zu funktionieren – und begonnen, Verantwortung für meine Gesundheit zu übernehmen.
Heute bewege ich mich wieder mit Freude, habe spürbar mehr Energie und merke: Ich bin nicht mehr im Dauer-Überlebensmodus.“