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Katharina Winner
Alle Beiträge


Warum Abnehmen ab 40 anders funktioniert – und warum das eine Chance ist
Besonders der Anfang der Wechseljahre kann sich zeitweise recht stürmisch anfühlen Ich habe Sprüche wie „Ab 30 musst du anders...

Katharina Winner
6. Feb. 20253 Min. Lesezeit


Warum ich meinen Körper jahrelang gehasst habe – und was ich daraus gelernt habe
Ich mit ca 17 Jahren Ich fühlte mich neben anderen Frauen oft unsichtbar. Kennst du dieses Gefühl, wenn du dich neben anderen Frauen...

Katharina Winner
30. Jan. 20253 Min. Lesezeit


Die 10 besten Tipps zum Abnehmen ab 40 – So erreichst du deine Wohlfühlfigur!
Abnehmen ab 40? Das klingt für viele Frauen wie eine große Herausforderung – doch es muss nicht kompliziert sein! Dein Körper verändert...

Katharina Winner
23. Jan. 20252 Min. Lesezeit


Wow, hier ist er endlich – mein erster Blogpost
Wow, hier ist er endlich – mein erster Blogpost Irgendwie wundere ich mich immer noch selbst, dass ich nicht früher darauf gekommen bin,...

Katharina Winner
15. Jan. 20253 Min. Lesezeit
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